Поздравляем! Для Вас действует субботняя акция!
Заполните форму и получите БОНУС+

Перезвонить мне или сделать заявку на бронирование

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН СОН НА ЛЕВОМ БОКУ

Многие из нас, наверняка, слышали о пользе сна на левом боку о родителей, бабушек, дедушек, врачей и т.д. Но мало кто знает почему, не так ли?

Великодушно делюсь полезной информацией, почему на самом деле полезен сон на левом боку.

1. Облегчение изжоги

Если после острой и обильной еды вас частенько мучает изжога, это отличный способ облегчить её проявление. По данным исследований, сон на левом боку может значительно облегчить симптомы изжоги, тогда как сон на правом боку способен их даже усилить.

2. Избавление от храпа

Наверняка многие знают, каково это – не спать полночи из-за того, что кто-то из родных храпит. Оказывается, избавиться от храпа намного легче, чем вы думали. Научите храпящего спать на левом боку – это поможет людям, страдающим от синдрома остановок дыхания во сне, который и вызывает храп.

3. Улучшение пищеварения

По мнению врачей, сон на левом боку позволяет силе тяготения стимулировать прохождение переваренной пищи из тонкого кишечника в толстый.

4. Улучшение здоровья сердца

Сердце – важнейший орган человека. По мнению врачей, сон на левом боку также из-за действия силы тяготения помогает снять нагрузку на сердце во время сна.

5. Подержание здоровья селезенки

Когда вы лежите на левом боку, кровообращение селезенки улучшается, из-за чего её работа облегчается.

6. Помощь лимфатической системе

Многие не задумываются над тем, насколько важна для правильной работы организма лимфатическая система. Левая сторона тела – доминантная для этой системы, поэтому сон на левом боку дает организму больше времени на очищение от токсинов и движение лимфы.

7. Помощь системе кровообращения

Улучшение циркуляции крови и уменьшение варикозного расширения вен – два несомненных преимущества сна на левом боку, который помогает уменьшить давление в полой вене (самая большая вена организма), расположенной в правой части тела.

8. Улучшение поступления крови к плоду во время беременности

Беременным часто рекомендуют спать на левом боку. Это улучшает приток крови к сердцу, что хорошо и для мамы, и для малыша.

Первый раз собираетесь на курорт
или нет времени искать информацию?

Закажите обратный звонок и мы Вам подберем самые интересные варианты!

или ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ и получите 1000 руб
скидки от цены санатория!

Выберите мышкой пансионат или санаторий и нажмите кнопку "Отправить"
Внимательно заполните все поля!

Заказ № 01-2024 / 2025 son

*ФИО:
*Ваш e-mail: Заполните правильно!
*Телефон +7 Пример: 915 123-45-67
*Ваш город:
Санаторий:

Чтобы вывести полный список санаториев КМВ нажмите мышкой СЮДА

Количество путевок для взрослых:
Количество детей до 4 лет:
Количество детей до 14 лет:
*Ориентировочная
дата заезда:
*Количество дней:
*Категория номера:
*Укажите верхний предел стоимости на человека в день (руб.):
*Форма оплаты:
Наименование фирмы (если оплата от имени юр. лица):
Дополнительная информация, курс лечения, пожелания:

* Поля, обязательные для заполнения